Consulenza online
Psicologa online, in italiano, inglese e spagnolo
Sedute in videochiamata da 50 minuti, con la stessa struttura degli incontri in studio. Per chi vive fuori dalla Sardegna, per chi ha orari impossibili, per chi da casa si sente più libero di parlare.
L'online non è un ripiego. Per molte persone è la condizione che rende possibile il percorso: nessuno spostamento, nessuna sala d'attesa, e la propria stanza intorno.
Lavoro in videochiamata da anni, con lo stesso metodo integrato che uso in studio: ascolto, restituzioni e strumenti concreti da mettere in campo tra una seduta e l'altra. Affrontiamo ansia e attacchi di panico, umore basso, insonnia, stress da lavoro e burnout, autostima, lutto ed eventi traumatici, difficoltà di coppia e legate alla sessualità.
Se vivi in un'altra parte dell'isola o in un'altra regione, questo è spesso l'unico modo per avere un percorso continuativo con la stessa professionista. E se l'italiano non è la tua lingua, gli incontri si possono fare in inglese o in spagnolo: ho studiato e lavorato a Barcellona per anni.
50 minuti
La durata di una seduta, come in studio
Tre lingue
Italiano, inglese o spagnolo
Riservato
Segreto professionale, anche online
Come si parte
- 1
Scrivimi cosa ti sta accadendo
Un messaggio su WhatsApp o la richiesta dal sito. Non serve saper già nominare il problema: bastano due righe.
- 2
Fissiamo il primo colloquio
Ti propongo giorno e ora nella fascia 11:00 - 22:00, dal lunedì al venerdì. Ti mando il link della videochiamata.
- 3
Ci vediamo per 50 minuti
Serve solo una connessione e una stanza dove nessuno entra. Alla fine sai se ti sei trovato con me e che direzione propongo.
- 4
Decidiamo insieme il percorso
Frequenza e obiettivi si definiscono insieme e si ricontrollano lungo la strada, invece di andare avanti per abitudine.
Per chi è particolarmente indicato
- Vivi lontano da Cagliari o fuori dalla Sardegna
- Hai orari di lavoro che non lasciano spazio agli spostamenti
- Ti senti più libero di parlare da casa tua
- Preferisci svolgere il percorso in inglese o in spagnolo
- Hai difficoltà di mobilità o gestisci figli piccoli
- Hai già iniziato un percorso con me e ti sei spostato
Domande sulle sedute online
Quello che mi chiedono prima del primo collegamento.
La seduta online funziona come quella in studio?
La struttura è la stessa: durata, frequenza, modo di lavorare. Cambia il fatto che ti trovi in un tuo spazio, e per molte persone questo rende più semplice parlare. Se durante il percorso emerge che la presenza fisica è preferibile, te lo dico.
Cosa mi serve per la videochiamata?
Una connessione stabile, cuffie se possibile e una stanza in cui nessuno entra per un'ora. Non serve installare programmi complicati: ti mando un link e lo apri.
Posso fare le sedute in inglese o in spagnolo?
Sì. Ho studiato e lavorato a Barcellona per anni: i percorsi online si possono svolgere in italiano, in inglese o in spagnolo, senza dover tradurre a fatica quello che senti.
Vivo fuori dalla Sardegna: si può fare?
Sì, e succede spesso. Essendo iscritta all'Albo degli Psicologi posso seguire online chi vive in altre regioni, con gli stessi obblighi di riservatezza degli incontri in studio.
Il primo colloquio si può fare anche stasera
Ricevo dal lunedì al venerdì fino alle 22:00. Scrivimi e concordiamo l'orario.